หมวดหมู่ของบทความนี้จะพูดถึงอาหาร เสริม บํา รุ ง ร่างกาย ผู้ สูงอายุ หากคุณกำลังมองหาอาหาร เสริม บํา รุ ง ร่างกาย ผู้ สูงอายุมาวิเคราะห์กับWaller House Innในหัวข้ออาหาร เสริม บํา รุ ง ร่างกาย ผู้ สูงอายุในโพสต์รู้หรือไม่ !! 10 สมุนไพร บำรุงสุขภาพผู้สูงอายุ | Elderly | พี่ปลา Healthy Fishนี้.

Elderly

ชมวิดีโอด้านล่างเลย

ที่เว็บไซต์Wallerhouseinnคุณสามารถอัปเดตความรู้อื่นนอกเหนือจากอาหาร เสริม บํา รุ ง ร่างกาย ผู้ สูงอายุเพื่อรับความรู้ที่เป็นประโยชน์มากขึ้นสำหรับคุณ ในหน้าwallerhouseinn.com เราอัปเดตข้อมูลใหม่ ๆ ที่ถูกต้องให้คุณทุกวัน, ด้วยความหวังว่าจะได้นำข่าวดีมาสู่ผู้ใช้ ช่วยให้คุณอัพเดทข้อมูลออนไลน์ได้ครบถ้วนที่สุด.

การแบ่งปันบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่อาหาร เสริม บํา รุ ง ร่างกาย ผู้ สูงอายุ

เมื่อคุณอายุมากขึ้นสมุนไพรตามธรรมชาติจะมีประโยชน์มากมาย สมุนไพรมีดังนี้ กระเทียม 1 หัว นำกระเทียมสดขนาดกลาง 1-2 กลีบ (5 กรัม) สับหรือบดแล้วตวงให้ได้ประมาณ 1 ช้อนชา บริโภคพร้อมมื้ออาหาร 3 ครั้งต่อวัน ไม่ควรรับประทานขณะท้องว่าง เพราะจะทำให้ระคายเคืองกระเพาะอาหารได้ 2 ตำลึง นำใบตำลึงสดประมาณ 1 กำมือ ลวกพอสุก ใช้เป็นผักจิ้มน้ำพริกหรือใช้ประกอบอาหารอื่นๆ รับประทานต่อเนื่อง 1-3 เดือน หรือจนกว่าระดับน้ำตาลในเลือดจะลดลง 3 เสาวรส เลือกผลสุก ล้างให้สะอาด ผ่าครึ่ง ตักเนื้อออกมาคั้นดื่มสดๆ หรือปรุงรสด้วยเกลือ และน้ำตาลเล็กน้อยดื่มเป็นน้ำผลไม้และมีสรรพคุณอื่นๆ เช่น บำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่ง สดใส มีสารต้านอนุมูลอิสระ และช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย 4 กะเพรา ใช้ใบสดหรือแห้ง ½ กำมือ บดเป็นผง อย่างละ 1 ช้อนชา น้ำเปล่า 1 แก้ว (ประมาณ 250 ซีซี.) ชงชาดื่มหลังอาหาร การวิจัยพบว่าใบกะเพราทำให้เซลล์ตับอ่อนผลิตอินซูลินได้ดีขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นเบาหวานระยะแรก 5 เตยหอม นำใบแก่ 10 ใบ ฝานตากแดดให้แห้ง ดื่มเป็นชา หรือใส่หม้อดิน ดื่มน้ำต่างกันทุกวัน ควรดื่มต่อเนื่องอย่างน้อย 1 เดือนขึ้นไปจึงจะเห็นผล นอกจากจะช่วยบรรเทาโรคเบาหวานแล้ว อีกทั้งยังเป็นยาบำรุงหัวใจ ขับปัสสาวะ และแก้กระษัยได้อีกด้วย #สมุนไพรบำรุงสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุ #อาหารบำรุงสมอง #พี่ปลา HealthyFish .

รูปภาพที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่อาหาร เสริม บํา รุ ง ร่างกาย ผู้ สูงอายุ

รู้หรือไม่ !! 10 สมุนไพร บำรุงสุขภาพผู้สูงอายุ | Elderly | พี่ปลา Healthy Fish
รู้หรือไม่ !! 10 สมุนไพร บำรุงสุขภาพผู้สูงอายุ | Elderly | พี่ปลา Healthy Fish

Elderly ติดตามบทความเพิ่มเติมได้ที่ด้านล่าง

คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติม

ข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับอาหาร เสริม บํา รุ ง ร่างกาย ผู้ สูงอายุ

#รหรอไม #สมนไพร #บำรงสขภาพผสงอาย #Elderly #พปลา #Healthy #Fish.

สมุนไพรบำรุงสุขภาพเพื่อผู้สูงอายุ,อาหารบำรุงผู้สูงอายุ,อาหารบำรุงสุขภาพ,สูงวัยอย่างสง่า,อาหารบำรุงสมอง,อาหารสำหรับผู้สูงอายุ,พี่ปลา Healthy Fish,พี่ปลา healthy fish,health,Health,healthy,Healthy,healthy fish,elderly,ผู้สูงอายุ,สุขภาพ.

รู้หรือไม่ !! 10 สมุนไพร บำรุงสุขภาพผู้สูงอายุ | Elderly | พี่ปลา Healthy Fish.

อาหาร เสริม บํา รุ ง ร่างกาย ผู้ สูงอายุ.

เราหวังว่าการแบ่งปันที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณมากสำหรับการดูเนื้อหาอาหาร เสริม บํา รุ ง ร่างกาย ผู้ สูงอายุของเรา

10 thoughts on “รู้หรือไม่ !! 10 สมุนไพร บำรุงสุขภาพผู้สูงอายุ | Elderly | พี่ปลา Healthy Fish | สังเคราะห์ข้อมูลเกี่ยวกับอาหาร เสริม บํา รุ ง ร่างกาย ผู้ สูงอายุได้แม่นยำที่สุด

  1. หมดคํา สิเว้า says:

    พี่ปลาค่ะ สมุนไพร ใช้กับเด็กอายุ เท่าไรขึ้นไปค่ะ

  2. จิราพร ช่ออันชัญ says:

    พี่ปลาค่ะถุงเลือดในโพงมดมันเกิดจากสาเหตุอะไรหรือต่ะพี

  3. Panadda Khamranan says:

    สวัสดีค่ะพี่ปลา หนูพึ่งรู้ว่าพี่ปลาเป็นศิษย์เก่าพยบ.ศิริราชเหมือนกัน ตอนนี้หนูเรียนปี3อยู่ค่ะ บังเอิญมากเลยค่ะเพราะหนูก็ติดตามและชอบช่องพี่ปลามากเลยไว้ดูแลคนที่บ้าน เป็นกำลังใจให้ทำคลิปดีๆต่อไปนะคะ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น