หมวดหมู่ของบทความนี้จะพูดถึงคุณ และ โทษ ของ กาแฟ หากคุณต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับคุณ และ โทษ ของ กาแฟมาเรียนรู้เกี่ยวกับหัวข้อคุณ และ โทษ ของ กาแฟกับWaller House Innในโพสต์กาแฟ!! ประโยชน์หรือโทษนี้.

ข้อมูลโดยละเอียดที่สุดเกี่ยวกับคุณ และ โทษ ของ กาแฟในกาแฟ!! ประโยชน์หรือโทษ

ชมวิดีโอด้านล่างเลย

ที่เว็บไซต์Waller House Innคุณสามารถอัปเดตข้อมูลอื่นที่ไม่ใช่คุณ และ โทษ ของ กาแฟเพื่อรับความรู้ที่เป็นประโยชน์มากขึ้นสำหรับคุณ ที่เว็บไซต์Waller House Inn เราอัปเดตข่าวสารใหม่และแม่นยำสำหรับผู้ใช้เสมอ, ด้วยความปรารถนาที่จะให้บริการเนื้อหาที่ละเอียดที่สุดสำหรับคุณ ช่วยให้ผู้ใช้บันทึกข้อมูลบนอินเทอร์เน็ตได้อย่างแม่นยำที่สุด.

หุ้นที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่คุณ และ โทษ ของ กาแฟ

สวัสดีเพื่อนๆ 😀 🌷 คุณหมอได้รับคำถาม ว่าด้วยเรื่อง ประโยชน์ โทษ ของกาแฟ 💕💕 🌷วันนี้หมอจะมาเล่าเรื่องกาแฟให้เพื่อนๆ 🙏🏻🙏🏻 🌷 มาทำความเข้าใจกัน กาแฟมีประโยชน์หรือโทษอย่างไร? คุ้มไหมที่จะกิน? เพื่อนๆรู้มั้ยคะว่าสถิติคนทั่วโลกดื่มกาแฟมากถึง 70% 😱😰 กินเยอะมาก 💕💕 🌷 กาแฟที่หมอจะพูดถึงในวันนี้ มันคือกาแฟดำ ไม่ใช่ 3 in 1 หรือกาแฟใส่นมข้นหวาน น้ำตาล ครีมเทียม 👌👌 🌷 ในเมล็ดกาแฟมีสารเด่นที่เรียกว่าคาเฟอีน กระตุ้นการทำงานของหัวใจและหลอดเลือด ทำให้ตื่นตัว กระปรี้กระเปร่า สดชื่น และในเมล็ดกาแฟ ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงอีกด้วย ช่วยลดการเกิดอัลไซเมอร์ เบาหวาน และโรคเสื่อมต่างๆ ของเซลล์ แต่สารในกาแฟ จะไปเพิ่มการขับน้ำและการขับแคลเซียมออกจากร่างกาย ทำให้ร่างกายขาดน้ำ และเกิดภาวะกระดูกพรุนจากการขาดแคลเซียมได้ค่ะ ดังนั้นหากเพื่อนๆคนไหนที่ดื่มกาแฟก็ควรที่จะดื่มน้ำให้มากขึ้น และทานอาหารที่มีแคลเซียมสูงด้วยนะคะ 🌷 หรือทานแคลเซียมเสริม เพื่อลดอาการกระดูกพรุน 🌿 แต่หมอขอย้ำว่า ขอแคลเซียม อัล-ไธโอเนต หน่อยค่ะ เพราะดูดซึมได้ดีกว่าแคลเซียมทั่วไปถึง 9 เท่า ไม่ตกตะกอนเป็นหินปูนตามร่างกาย ปลอดภัย และยังใช้น้ำเป็นตัวทำละลาย ไม่ต้องใช้กรดในกระเพาะอาหารในการแตกตัว จึงไม่มีปัญหาเรื่องท้องอืด อาหารไม่ย่อย หรือท้องผูก ซึ่งเป็นผลข้างเคียงที่พบบ่อยของแคลเซียม 🌷 เพื่อนๆ คนไหนสนใจผลิตภัณฑ์แคลเซียมที่ปลอดภัย ❤️CAL L❤️ ติดต่อคุณหมอแอดมินทางนี้เลยค่ะ 🩸 Line : link หรือ @wishplus (อย่าลืมใส่ @ นำหน้าด้วยนะคะ) 🩸 สั่งซื้อสินค้าทาง Shopee 🩸สั่งซื้อสินค้าทางลาซาด้า 🩸Facebook : 🩸หรือเบอร์ติดต่อ 063 852 8754 ดูแลสุขภาพด้วยนะเพื่อนหมอปุ้ม🎀

รูปภาพที่เกี่ยวข้องกับเนื้อหาของคุณ และ โทษ ของ กาแฟ

กาแฟ!! ประโยชน์หรือโทษ
กาแฟ!! ประโยชน์หรือโทษ

นอกจากการหาข่าวเกี่ยวกับบทความนี้แล้ว กาแฟ!! ประโยชน์หรือโทษ สามารถอ่านข้อมูลเพิ่มเติมด้านล่าง

คลิกที่นี่

บางแท็กที่เกี่ยวข้องกับคุณ และ โทษ ของ กาแฟ

#กาแฟ #ประโยชนหรอโทษ.

[vid_tags].

กาแฟ!! ประโยชน์หรือโทษ.

คุณ และ โทษ ของ กาแฟ.

เราหวังว่าการแบ่งปันที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณมากสำหรับการอ่านบทความของเราเกี่ยวกับคุณ และ โทษ ของ กาแฟ

35 thoughts on “กาแฟ!! ประโยชน์หรือโทษ | สรุปข้อมูลที่สมบูรณ์ที่สุดเกี่ยวกับคุณ และ โทษ ของ กาแฟ

  1. พิมพ์ใจ นุชคง says:

    สวัสดีค่ะคุณหมอ
    ชอบทานกาแฟดำค่ะ
    วันไหนถ้าไม่ได้ทานแล้วปวดหัวค่ะ

  2. New New says:

    คุณหมอคะ ถ้าเป็นโรคกระเพาะ ดื่มกาแฟหลังอาหารเช้า ได้ไหมคะ ขอบคุณมากคะคุณหมอ❤

  3. นางสัมลา บุตรนนท์ says:

    เรื่องการดื่มกำแฟดำนี่มันเป็น นานาจิตตัง แต่ข้าพเจ้าเห็นประโยชน์ของกาแฟดำมานาน เพราะข้าพเจ้าเคยวูบในห้องน้ำตอนยืนปัสสาวะ แต่ก็เป็นชั่วครู่ก็รู้สึกตัว เมื่อไปเล่าให้เพื่อนที่เป็คนจีน เขาแนะนำให้ลองดื่มกาแฟดำดูโดยผสมกับนมจืด ไม่ใส่น้ำตาล ไม่ใส่คอฟฟี่เมต และต่จากนั้นมา อาการดังกล่าวไม่เคยเกิดขึ้นเลยและปัจจุบันก็ยังดื่มกาแฟหลังอาหารเช้าทุกๆเช้า ก็รู้สึกกระปี้กระเป่า สดชื่นตลอดเวลา บางทีก็มีคนนำมาเสิร์ฟมาให้เพิ่มถ้าไปร่วมกิจกรรมรับเชิญจะมีคนนำกาแฟดำมาเสิร์ฟก็รับประทานเพิ่มได้ ก็ไม่มีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพ ตลอดมา ฯ

  4. Mr.พาสิวา คนชายแดน says:

    อยากดื่มแต่หมอไม่ให้ดื่ม..เพราะมีผลกับความดันสูงคับแม่หมอ

  5. d d says:

    กาแฟกินแล้วเป็นความดัน ปวดเข่า ปวดแขนนอนไม่หลับเวลาไม่กินแล้วปวดหัวเสียสุขภาพมากหน้าตาผิวหนังเหี่ยวย่นเจอมากับตัวเองเลิกมาหลายปีแล้วทุกวันนี้อาการดังกล่าวหายไปหมดสิ้นร่างกายกลับมาเป็นปกติและดีขึ้นมาก

  6. aroon temple says:

    คุณหมอครับ ดื่มกาแฟดำผสมนมสดได้ไหมครับ? ผมดื่มวันละสองแก้ว แต่ผสมนมสดนิดหนึ่งทุกครั้งครับฯ

  7. ภูษนิสา เมืองฟัก says:

    แต่เคยได้ยินมาว่าถ้าทานกาแฟบ่อยๆไม่ดีจะทำให้กระเพาะเป็นกรด
    เป็นอันตรายและทำให้ร่างกายเสื่อมไป ทางเลือกที่ดีคือต้องมีขนมหรือขนมปังแซนวิชคู่กันด้วย เคยฟังในรายการทีวี นานละ

  8. Ning Ning says:

    สวัสดีค่ะคุณหมอ
    ทานกาแฟดำหลังอาหารค่ะน้ำหนักไม่ขึ้นเลยค่ะ วันล่ะ 2 แก้วกาแฟค่ะ กดติดตามค่ะ คุณหมอน่ารักค่ะฟังแล้วสบายหูดีค่ะ
    ขอบคุณค่ะ 🙏😁💞🥰

  9. จําเป็น แก้วแสงอินทร์ says:

    เคยทานมาก็หยุดได้หลายปี
    มาเริ่มอีกปีนี้..แต่ทานกาแฟดำ
    เพราะมีประโยชน์บ้าง..ทานสองแก้ว..ทานแล้วสดชื่น..พึ่งทราบว่า
    มีสารอนุมูลต้านอิสระ..จากคุณหมอ..ก็เดินทางสายกลางครับ
    ดีต่อร่างกายก็ทาน..ใครดื่มมีผลไม่ดีก็หยุดครับ

  10. เบญจมาศ แจ่มจันทร์ says:

    สวัสดีค่ะขอบคุณมากเลยได้ความรู้ทานกาแฟดำมานานแล้วค่ะ

  11. Nongluck Chantarathin says:

    ขอเรียนถามคุณหมอค่ะ_ถั่วเปลือนอ่อน_เปลือกแข็งทุกชนิดและงาดำทานเป็นอาหารว่างระหว่างมื้อได้มั๊ยค่ะและถั่วเปลือกอ่อนได้ปริมาณถ้วยขนาดไหนค่ะขอเรียนถามคุณหมอเท่านี้ค่ะ_ขอบพระคุณมากค่ะ

  12. jiraphat ruangchamras says:

    คุณหมอคะ ถ้าทานกาแฟแล้วเหนื่อย ไม่มีแรง เป็นเพราะอะไรคะ

  13. Loongchoon indy... says:

    ผมนี่…
    ซดกาแฟดำ (กาแฟสด)
    วันละหลายเวลาเลยล่ะครับ
    แต่กินแล้ว รุสึกดีนะครับหมอ

  14. First Thapae says:

    กินกาแฟดำไม่ใส่น้ำตาล.. ประโยชน์​เยอะ.. ครีมเทียมอันตราย

  15. Somjai Chumjit says:

    หมอคะกินผงโกโก้กับกินกาแฟดำอันใหนดีกว่ากันคะตอบด้วยค่ะ

  16. รัตน์ ตึก says:

    ทุกวันนี้ดื่มกาแฟดำ(สด)ไม่มีอาการอะไรผิดปกติ นอกจากฉี่บ่อย นอนหลับได้สบาย วันไหนไม่ได้ดื่มจะปวดหัว แสดงว่าเราติดแล้วใช่ไหม…

  17. ทรงชัย กาญจนานุประดิษฐ์ says:

    กำลังคิดที่จะเลิกกาแฟ…ที่เหลืออยู่หมดก็จบ จะใช้น้ำขิงแทน….ไม่รู้จะทำได้ไหม เพราะกินมานานแล้ว แต่วันละแก้วเดียว ตอนเช้าเท่านั้น…ขอบคุณข้อมูลดีๆ ครับ

  18. เดือนเพ็ญ พันสะอาด says:

    สวัสดีค่ะคุณหมอดิฉันเป็นไทรอยด์ทานกาแฟเป็นไรมั้ยค่ะ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น